Wann ist der Cholesterinspiegel zu hoch?
Der Cholesterinspiegel gilt als zu hoch, wenn das Gesamtcholesterin, das LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin) oder die Triglyceride bestimmte, in den Gesundheitsrichtlinien festgelegte Grenzwerte überschreiten.
Um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wann Ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist, verwenden Sie die folgende Tabelle.
| Status | Gesamt-Cholesterin (mmol/L) | LDL (schlechtes) Cholesterin (mmol/L) | HDL (gutes) Cholesterin (mmol/L) | Triglyceride (mmol/L) |
|---|---|---|---|---|
| Ideal | weniger als 5,0 | weniger als 3,0 | 1,0 oder mehr (Männer) oder 1,2 oder mehr (Frauen) | weniger als 1,7 |
| Grenze | 5,0–6,4 | 3,0–4,0 | - | 1,7–2,2 |
| Hoch | 6,5 oder mehr | mehr als 4,0 | weniger als 1,0 (Männer) oder weniger als 1,2 (Frauen) | mehr als 2,2 |
Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Es ist daher wichtig, dass Sie Ihren Cholesterinspiegel regelmäßig überprüfen. Wenn Ihre Cholesterinwerte grenzwertig sind, sollten Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung anpassen.
Sie können auch die Regulierung des Cholesterinspiegels mit natürlichen Extrakten aus gealtertem Knoblauch und Bergamotte unterstützen, die klinisch erwiesenermaßen einen normalen Cholesterin- und Fettwert aufrechterhalten und deren Abbau und Stoffwechsel anregen:
✅ ABG10+® – Extrakt aus gealtertem schwarzen Knoblauch (Allium sativum L.)
ABG10+® enthält hohe Konzentrationen des bioaktiven Wirkstoffs SAC (S-Allyl-Cystein), der antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Schwarzer gealterter Knoblauch hat auch bessere organoleptische Eigenschaften, d. h. einen weniger ausgeprägten Geruch und Geschmack, und verursacht daher keinen schlechten Atem und kein Aufstoßen.
✅ Bergavit® 40 – Extrakt aus Bergamotte (Citrus aurantium L. var. bergamia)
Bergavit® 40 enthält die wichtigsten Flavonoide aus dem Saft des Bergamottenbaums, der seit Jahrhunderten als ein Lebensmittel gilt, das zur Gesunderhaltung des Herz-Kreislauf-Systems beiträgt, unter anderem durch die Regulierung des Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegels.
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